Trening redukcji stresu MBSR łączy praktykę medytacji z najnowszymi odkryciami współczesnej psychologii, a jego efekty są potwierdzone w tysiącach badań klinicznych.

Sztuka prostego życia
Katarzyna Kędzierska

Cześć, miło Cię poznać! Nazywam się Katarzyna Kędzierska, a miejsce, gdzie jesteś to SIMPLICITE – największy polski blog o minimalizmie i mindfulness. Znajdziesz tu wszystko, co bliskie mojemu sercu:

  • minimalizm, o którym piszę od ponad 10 lat,
  • stworzyłam jeden z pierwszych w Polsce szaf kapsułowych, poznaj moją Szafę Minimalistki,
  • medytację mindfulness, która podnosi jakość życia.

Rozgość się i poczuj piękno Sztuki Prostego Życia.🖤

Pobierz darmowe treści
NAJNOWSZE NA BLOGU