Wyzwanie Minimalistki #3! W 21 dni do prostszego życia

Kiedyś miałam bardzo duży problem z finansami. Nie wiedziałam jak to się dzieje, ale w połowie miesiąca już moje konto przymierało głodem. I zastanawiałam się gdzie uciekły mi moje pieniądze?! wtedy to postanowiłam notować właśnie codzienne wydatki z podziałem na kategorie i podkategorię. czyli np jedzenie, a w tym słodycze, warzywa i owoce, obiad, śniadanie/kolacja, ubrania (buty, dodatki, góra, dół) itd. zbierałam wszystkie paragony i średnio co 2-3 dni wpisywałam wydatki w odpowiednią kategorię i dzień. Po pierwszym miesiącu zauważyłam na co wydaję najwięcej pieniędzy, na tej podstawie stawiałam sobie cele na przyszły miesiąc. np. ile max wydam na ciuchy góra albo, że 50% mniej będę wydawać na słodycze, a tę kwotę przeznaczę na owoce i warzywa. I tak kształtowałam swoje wydatki (ile i na co) przez 3 miesiące. Efektem jest mn. to, że 3/4 jedzenia w domu nie jest słodyczami no i zawsze na koniec miesiąca jeszcze coś na koncie zostaje ;) tak opisuję może kogoś natchnie ;) pozdrawiam!

Fajny pomysł z tymi zadaniami kształtującymi nawyki. Podoba mi się, chyba nawet bardziej niż poprzednie 21 zadań na 21 dni (które samo w sobie było bardzo owocne). Szczególnie, że sama zaplanowałam sobie „wyrobienie” pewnych nawyków. Może też w końcu uda mi się zapisywać wydatki – próbowałam w zeszłym roku, nie wyszło… może teraz. Wymyśliłam sobie, na ten rok, że zacznę czytać książki po angielsku i będę na to przeznaczać minimum 3 godziny w tygodniu. Pomysł z dniem offline jest dla mnie nierealny, ale chciałam zredukować czas spędzany na bezsensownym siedzeniu w sieci. Dwa moje plany pokrywają się więc niejako z twoimi :). Planuję też podjąć się detoksu cukrowego w ramach akcji zorganizowanej przez Kasię z CookItLean – nie jest to może stricte związane z minimalizmem, ale zawsze stanowi jakąś formę pracy nad sobą. Jeśli chodzi o pozbywanie się rzeczy zbędnych to widzę, że mamy ten sam problem – trzy pudełka leżą i czekaj na fotki i wystawienie :)

Super! W sumie to chętnie dołączę, będę cichym uczestnikiem. Etap odgracania mam już za sobą, ale brakuje mi nadal minimalizmu w stylu życia. Mam na myśli ograniczenie internetu, poświęcenie czasu na samorozwój, dla partnera. To moje tegoroczne wyzwanie.

Cześć! Trafiłam na Twojego bloga przez Andrzeja Tucholskiego, ledwie pół godziny temu, maksymalnie godzinę, a już moja lista wydatków z podziałem na najważniejsze sekcje i dni miesiąca jest gotowa do uzupełniania, tak samo jak i lista wyzwań. Skorzystałam ze starych szablonów z pomniejszymi zadaniami, wprowadziłam kilka poprawek pod swoim kątem i wszystko przepisałam „na czysto”. Postanowiłam wykorzystać całą długość kartki ;), a 4 ostatnie Dni są zadaniami długoterminowymi (czyli kształtowaniem nawyków, jakby na to nie spojrzeć! :)). Zobaczymy co z tego wyjdzie… Mam nadzieję, że takie konkretne zadania będą efektywniejsze niż postanowienia noworoczne!

Dołączam się do postanowieniu o jednym dniu offline! Ostatnio zafundowałam sobie parę dni bez telefonu i wiem, że to ma ogromną moc regneracji. Z chęcią wprowadzę rutynę, która pomoże mi na jeden dzień totalnie się odłączyć.

Dołączam do wyzwania. Obfocenie i wystawienie rzeczy na sprzedaż i mnie czeka. A dni offline (niedziele, święta i być może urlopy) też już zaplanowałam.

Kasiu 6,3,2,1 znalazły się już na mojej liście postanowień noworocznych w środę, więc do wyzwania nadają sie idealnie… koszyk na wszystko zamieniam na 3 kartony z rzeczami do robienia biżuterii, szycia i szydełkoweania. Do listy zadań dorzucam jeszcze codzinnie poświecić pół godziny synowi (tylko i wyłączenie) bez robienia w tym czasie czegoś innego, drugie pół godziny poświęcić dla siebie na wyłączność, najlepiej na jakąś przyjemność ;) cały dzień spędzić z rodziną na przyjemnościach wspólne gotowanie, spacer, zabawa, w codziennym pędzie tyle rzecz prostych a ważnych nam umyka że aż mnie to przeraża.

Ha! 2 z 7 zadań odhaczone zanim pojawiło się Wyzwanie! :) to jest dopiero motywacja – móc cos odhaczyć z listy, zanim się rozpoczelo wyzwanie :)

ja właśnie się intensywnie zastanawiam nad zadaniami…całe szczęście od prawie 3 lat mam elegancko prowadzony budżet (przez najlepszego z mężów) więc to odpada, ale jest tyle obszarów, żeby stać się lepszą…

Długo czekałam na kolejną edycję i się doczekałam :) Niezwłocznie dołączam :)

Druga edycja była dla mnie przełomowa, ale z powodu urlopu musiałam przerwać ją w połowie, więc oczywiście tym razem przystępuję do działania! Nawyki – oczywiście – mam mnóstwo do zrobienia na tym polu. Od całkiem prozaicznych jak odkładanie wszystkiego na ostatnią chwilę, czy jedzenie słodyczy w nadmiarze, po kontrolowanie wydatków (mój wniosek po ubiegłym roku – jest mi to bardzo potrzebne!) i pozbywanie się rzeczy (wystawianie ich, włącznie z autem, które czeka aż je opiszę i zrobię fotki). Mam głowę pełną pomysłów, ale nie chcę przesadzić z nadmiarem obowiązków, więc weekend poświęcę na obmyślenie planu działania, a tymczasem, by być już w grze, zajmę się przyziemnymi porządkami. Dziękuję za kolejną motywację! Dzięki drugiej edycji zaczęły się u mnie zmiany, które trwają i ewoluują i cieszą! No i tym razem zdążę, bo urlop od 29 stycznia :)

Tego właśnie mi trzeba, choć troszkę obawiam się, czy wytrwam… ale jak nie spróbuję, to się nie dowiem, więc do dzieła :)

Dołączam z jednodniowym opóźnieniem, ale zawsze :) Ja planuję następującą formę Wyzwania: dobre nawyki + jedno zadanie na każdy dzień weekendu (wliczając w to piątki, więc będzie ich 9!). Moje postanowienia długofalowe:
1. Musi być jako pierwsze, bo to moja straszna bolączka: zmywanie naczyń. Obiecuję solennie, że przez najbliższe 3 tygodnie nie pójdę spać, jeśli w zlewie będą brudne gary ORAZ że będę wstawać pięć minut wcześniej by naczynia po śniadaniu umyć przed wyjściem na zajęcia, a nie dopiero po obiedzie…
2. Z innej beczki: chciałabym codziennie założyć biżuteryjny dodatek. Mam tego sporo, poza zegarkiem nie noszę właściwie niczego. Czas to zmienić!
3. Codziennie pozbyć się jakiejś „zalegającej” rzeczy.
4. Inbox zero w każdy piątek!

Z kolei moim pierwszym zadaniem weekendowym (które już dziś zrealizowałam!) było skombinowanie dużego kalendarza (kieszonkowy czekał pusty od miesięcy…) i wypełnienie obu wszystkimi ważnymi datami, o których zawsze zapominam – no, ewentualnie przypominam sobie o nieprzyzwoicie późnej porze. Efekty są na moim Instagramie, a trochę szerzej opisane na Facebooku. Czuję się z tym świetnie :)

Chyba zdecyduję się również dołączyć i mam nadzieję, że wytrwam :)
Pozdrawiam

Jestem na tak. I mam nadzieję, że wytrwam. Bardzo mi to jest potrzebne…
Weekend spróbuję poświęcić na sporządzenie listy zadań, a żeby nie tracić czasu
już zaczęłam porządkować szafę, fotografować i wystawiać zbędne rzeczy
na olx. Pozdrawiam. :)

Pierwszy raz dołączam do wyzwania :) Skorzystałam z kilku punktów, resztę dopisałam pod siebie. Od dawna zaglądam na Twojego bloga, nawet będąc w ciąży próbowałam capsule wardrobe, ale to chyba nie dla mnie.Póki co, może nie pozbędę się od razu 90% szafy, ale mam zamiar w 2016 roku znacznie ograniczyć kupowanie :) Pozdrawiam :)

Ja wyzwanie ograniczenia rzeczy podjęłam wraz z moją drugą przeprowadzką. Ubrania ograniczyłam do totalnego minimum i mam może 10 % tego co miałam wcześniej. A najwięcej miejsca zajmuje moje hobby czyli szycie, ale zbędne materiały sprzedałam i mam je posegregowane w kategoriach. A finanse kontroluje kartą do bankomatu. Wszędzie płace kartą dlatego dlatego wiem ile na co wydaję. A z ubraniami wyznaje zasadę że jak czegoś nie miałam na sobie więcej niż rok to tez się tego pozbywam.

Kilka razy próbowałam już wprowadzania nawyków. Tym razem również podejmę to wyzwanie. Zadania proste: czysta kuchnia na koniec dnia, poniedzialek-środa-piątek pranie. To by było na tyle. Najważniejsze by 1-miesięczny syn i 18-miesięczna córka nie byli wymówką.
Wszystkim życzę powodzenia i wytrwałości.

Nie wiem, czy dobrze zrozumiałam: jeśli zaledwie (albo aż) 21 dni potrzeba, by aktywnośc przekształciła się w nawyk, to w jaki sposób przepadł TWÓJ nawyk codziennej wczesnoporannej pracy twórczej, który narzuciałaś sobie w czasie pisania książki? Wszak książkę pisałaś nawet dłużej niż 21 dni – to, na moją babską logikę, to już nie nawyk ale Twa druga natura powinna byc? (tzn zgodnie z powiedzeniem, ze przyzwyczajenie drugą naturą człeka jest)

Wyzwanie podjętę :D Wymyślam 4 nawyki do usprawnienia :)

Chyba nadszedł czas również na mnie. Przeprowadzka skłoniła mnie do zabrania z rodzinnego domu jedynie najpotrzebniejszych rzeczy, jednak nadal zalega tam masa niepotrzebnych ubrań, książek, gadżetów… Wiem, że powinnam zrobić z tym porządek, bo cierpliwość rodziców też się kiedyś kończy ;)

Rozumiem, że druga tabela jest do określenia codziennych zadań (nawyków) i tego, czy udało się je zrealizować. Ale czy w pierwszej chodzi o to, że mam zapisać zadania na każdy dzień? Bardzo mi się podoba tylko nie wiem czy dobrze rozumiem :)

Mam wielką ochotę dołączyć się do wyzwania :-) Bardzo podoba mi się pomysł z wyrabianiem nawyków – na pewno już wiem, że chciałabym wcześniej wstawać i podobnie jak Ty, rzetelnie spisywać wydatki, bo trochę sobie z tym pofolgowałam pod koniec roku ;-) Mam nadzieję, że do poniedziałku stworzę kompletną listę i zgłoszę się do projektu :-)

Ooo, jak miło zobaczyć na liście Twoich zadań i te, z którymi sama mierzę się od jakiegoś czasu, ze skutkiem różnym.
Od kilku lat, a dokładnie od czerwca 2011 roku zapisuję codziennie ile i na co wydałam. Oczywiście, 'zmusił’ mnie do tego kredyt i tym samym konieczność uważniejszego przyglądania się swoim wydatkom. A pieniądze, wiadomo, rozchodzą się nie wiadomo kiedy :) Odnotowuję wszystko – od rachunków (i to pomaga w szybkim zorientowaniu się czy wszystko zapłacone) po ubrania, jedzenie, bilety, taksówki, książki, i drobiazgi jak dwie drożdżówki na drogę. Był taki moment, że chciałam z tego zrezygnować, ale trwam, bo widzę efekty. Pod koniec miesiąca przeglądam listę i wiem, że na tzw. pierdoły poszło za dużo kasy, że może warto jednak chodzić, a nie wozić się taksówkami itd. Nie korzystam z gotowych programów dot. domowych budżetów, tabelek w Excelu i innych wynalazków. Zwykłe kartki ze starego notatnika i długopis. U góry kwota na dany miesiąc (czyli wypłata za poprzedni), poniżej lista rachunków, potem wydatki, i na koniec podsumowanie.
O dzienniku aktywności nie myślałam, wystarczy, że muszę pracować z kalendarzem, ale może spróbuję przynajmniej notować ile czasu poświęciłam na pracę, a ile na robienie wielkiego nic. Zadanie nr 3 zmodyfikowałabym – muszę w końcu przewieźć do siebie to, co jeszcze zostało w starym mieszkaniu i tam zaczyna przeszkadzać.
Tak, o poranku pisze się najlepiej. A jeśli jeszcze słońce już zagląda do pokoju, no to bajka.
Archiwa foto i całe cyfrowe zasoby odchudzałam i porządkowałam niedawno, mogę więc powiedzieć – melduję wykonanie zadania ;)
Z tym dniem offline to najtrudniej było i będzie. Ale to wyzwanie, więc może warto ponownie spróbować….

Powodzenia!

świetny pomysł! Ja na pewno się dołączę!

Podoba mi sie formula trzeciej edycji. Chetnie bym sie przylaczyla, ale jakos dziwnym trafem zawsze w polowie mam urlop:)
nic to po cichu sprobuje tyle zrobic na ile mi sie uda znalezc czas pomiedzy przygotowaniem do wyjazdu. Za to po urlopie ostro zabieram sie za siebie.

Pozdrawiam serdecznie i zycze powodzenia!

A ja odhaczyłam dziś kolejne zadanie „weekendowe” ;) Tym razem padło na porządek w przyprawach. Weteranki W.M. zapewne mają to dawno z głowy, a u mnie… szkoda gadać. Na Facebooku staram się o każdym zadaniu napisać trochę więcej, więc czas jeszcze na to i mogę być z siebie dumna ^^

Ja też chcę się dołączyć. Zrobię już jutro na spokojnie listę i będę się testować o dwa dni dłużej :)

Ja robie sobie wieczory offline, odkad to robie nie mam problemow z bolem glowy i duzo lepiej sie wysypiam. Pozdrawiam serdecznie Beata

Z małym poślizgiem dołączam i ja :D poprzednie wyzwanie dało mi dużo dobrego, a że nawyki to nie jest moja mocna strona to kop mi się przyda :D

Z opóźnieniem, ale podejmuję wyzwanie! Po pierwsze, będę biegać co najmniej trzy razy w tygodniu (bo chyba mam z bieganiem podobnie jak ty z pisaniem, Kasiu – nawyk równie mocny jak i kruchy), po drugie, będę zapisywać swoje wydatki (bo nigdy tego nie robiłam i jestem ciekawa efektów), po trzecie, nie będę jeść żadnych słodyczy w weekendy (bo mam słabą wolę i jestem realistką). A przy okazji zrobię sobie listę jednodniowych zadań, ale taką minimalistyczną, na – powiedzmy – dwa dni w tygodniu. Będę w kontakcie instagramowym :)

Chyba czytasz w moich myślach. Dokładnie tydzień temu rozpoczęłam punkt pierwszy. Notowanie wydatków, a właściwie to robienie bilansu finansowego. Ma mnie to zmobilizować do oszczędzania. Określiłam kwotę do wydania w ciągu tygodnia i założyłam, że nie będę używać karty kredytowej. Już wiem że to bardzo trudne. Zdarzył się nieplanowany wydatek – złapałam gumę. I przekroczyłam limit na tzw. przyjemności. Mam nadzieję, że w kolejne tygodnie będę bliżej założonego celu.

Dołączam do wyzwania! Druga edycja jakoś mi umknęła, ale widzę, że wiele z proponowanych zadań już wykonałam i nie wymagają poprawek. Porządki wirtualne, w przyprawach, butach, kosmetykach wykonuję na bieżąco, dni offline też praktykuję, zrezygnowałam z instagrama, z telefonu korzystam głównie do dzwonienia, a nie przeglądania internetu, co jakiś czas przeglądam szafę z ubraniami, więcej planuję, ale zawsze można coś ulepszyć :) Napisałam sobie listę 25 nowych wyzwań i będę je realizować. Bardzo podoba mi się innowacja – tworzenie nawyków, to coś co będzie dla mnie prawdziwym wyzwaniem. Tu wybrałam takie : 1. planowanie posiłków z warzywami + 2. rezygnacja ze słodyczy, nawilżanie twarzy i ciała rano i wieczorem, 3. poświęcanie codziennie czasu na pisanie (marzenie o napisaniu książki) 4. czytanie książek po angielsku, w późniejszym czasie skupię się na nowych dwóch: regularnych ćwiczeniach i regularnej nauce języków

Dołączam do wyzwania na moim blogu :-) Pozdrawiam!

Trochę spóźniona, ale dołączam i ja. Bardzo spodobał mi się pomysł soboty offline – przyda mi się taki dzień w tygodniu, bo również ze względu na blog non stop jestem w sieci. Jeśli chodzi o porządki, to czekają mnie właśnie te wirtualne – archiwa zdjęć, zbędne newslettery itd. Z zawartości prawdziwych moich szaf jestem zadowolona :-) Pozdrawiam serdecznie!

Żałuję że tak późno dotarłem do Ciebie, ale, że to ten moment na który tyle czasu czekałam… Potrzeba zmiany jest dla mnie tak ważna w tym momencie, tak oczekiwana…Zapisuję się bez wahania ;)

To ja też dołączam! Bardzo się cieszę z Wyzwania, bo jakoś wyjątkowo w tym roku w styczniu czuję silną motywację do zmian na lepsze. Zdecydowałam się na połączenie obu typów wyzwań w formule – 2 codzienne nawyki + 14 zadań do realizacji. Na razie wolno się rozpędzam, ale mam nadzieję, że dalej pójdzie lepiej. Wszystko będzie na blogu (którego ożywienie jest kolejnym noworocznym postanowieniem). Pozdrawiam i życzę powodzenia wszystkim uczestnikom Wyzwania!

hej! też z małym opóźnieniem, ale dołączam :) szablon na 4 zadania już uzupełniony więc dziś jest dzień dobry na start! Powodzenia Dziewczyny! :)

Postanowiłam dołączyć do twojego wyzwania. Jest tyle rzeczy nad którymi muszę popracować i które czekają na zrobienie od kilu miesięcy :) Dziś lista a od rana zaczynamy wdrażanie :)

Ps: Sobota jako dzień offline jest super pomysłem i właśnie trafił na moją listę :)

Hej, dołączyłam do wyzwania kilka dni temu, na bieżąco „raportuję” na instagramie, a dzisiaj na blogu zamieściłam wpis

Zwarci i gotowi, podejmuje :)

Ponieważ jestem typem „zadaniowym” i zaplanowane zadanie wykonuję wówczas najlepiej j najdoskonalej jak potrafię, to….podjęłam wyzwanie, a co! i w ciągu 4 dni:
– wyrzuciłam wszystkie kosmetyki, które nie używałam od pół roku
– oddałam 3 torby z Ikei ubrań (a to jeszcze nie koniec)
– szafkę w kuchni narożną, w której miałam bałagan zamieniłam na cargo i mam piękny porządek :-)
– wprowadziłam zasadę czytania facebooka w łóżku – bo to absurd aby dorośli ludzie leżeli koło siebie i czytali sobie posty z facebooka, nieprawdaż?
– no i najważniejsze !!!! nie czytam meili służbowych wieczorami i weekendami !!! – bosko się z tym czuję

a jeszcze zostało – posprzątanie koszyka na wszystko, powyrzucanie butów, nie mam gazetownika więc to mi odpada,
i najgorsza praca – rewizja w pokojach dzieci, brrr…..

cieszę się Kasiu, że dzięki Tobie się zmobilizowałam, dziękuję.

Marta Sz. :-)

dziś 1 luty, i do tego poniedziałek,chcialabym wiec podjac wyzwanie i przewalczyc choc czesc rzeczy w sobie i przestrzeni w ktorej zyje i pracuje i urodziny, ktore przypadaja na poczatku marca rozpoczac z nowa energia i nowymi postanowieniami jako lepsza wersja mnie samej. Niestety nie wyswietlaja mi sie w ogole zadania na 3 edycje:/

chyba się trochę spóźniłam… ale nic. Czekam na kolejną edycję : )

Podejmuje to wyzwanie. Już nawet wypisałam 21 rzeczy, które muszę zrobić. Pewnie uzbierałoby się więcej. Ciągle coś odkładam na potem, a potem już nie mam siły. Teraz obiecuję sobie, że znajdę tę siłę.

Zwarci i gotowi dołączamy do wyzwania!

Dołączyłam ,zanim się zaczęło. JUŻ 13 DNI BEZ ZAKUPÓW W SECOND HAND!!Planuję co najmniej 40 takich(kolejnych) dni, a spróbuję (docelowo) do końca sierpnia. Trzymajcie za mnie!